pacitathieller's Journal, 09 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
59.8 kg Lost so far: 17.9 kg.    Still to go: 10.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2020:
1061 kcal Fat: 36.81g | Prot: 52.72g | Carbs: 138.24g.   Breakfast: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Unimarc Media Palta, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Lunch: Porotos con Tallarines, Lechuga. Dinner: Vivo Check Sabor Yogurt, Colun Leche Descremada, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Unimarc Media Palta, Tomates, Vivo Galletas de Salvado. Snacks/Other: McKay Galletas de Vino, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Vivo Gelatina Piña, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Cocido, Costa Galletas Crackelet , Kraft Mayonesa, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. more...
1566 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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