Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
52 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 41.13g | Carbs: 87.68g.
Breakfast: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Романов Луг Творог 5%, Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Хлеб "Ржаной Край" Зерновой. Dinner: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Романов Луг Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|