Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 50.62g | Carbs: 109.38g.
Breakfast: Своя Линия Мёд Разнотравье, Клубника (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сильпо Скумбрия с/с, Белорусская Традиция Грудинка Брестская ( Свинина), Sen Soy Соевый Соус, Лук, Петрушка, Помидоры, Зеленая Капуста. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Белорусская Традиция Салями Банкетная( Свиная), Комо Сыр Российский , Хлебцы Удальцы Хлебцы Житні. Snacks/Other: Добрыня Творожная Масса с Изюмом, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.bitcch's Weight History
|