Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 77.02g | Carbs: 119.29g.
Breakfast: Первым Делом Молоко 1,5%, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Di&Di Отруби Амарантовые с Ламинарией. Lunch: Pupo Бананы в Шоколадной Глазури. Dinner: Первым Делом Молоко 1,5%, Кекс из моркови пп, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Голландский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kesiavladislava2292's Weight History
|