Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
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102.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1446 kcal
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Fat: 33.60g | Prot: 86.57g | Carbs: 191.66g.
Breakfast: U Miel de Fleurs, Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Lunch: Danone Danette Caramel, Beurre (Salé), Escalope de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Dinner: Câlin Fromage Blanc 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Picard Galette de Blé Noir. Snacks/Other: Pommes Pink Lady, Jacquet Pain Allemand Seigle Complet, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). more...
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240 kcal
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Exercise:
Vélo appartement - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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charlotte13090's Weight History
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