Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
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74.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1813 kcal
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Fat: 48.86g | Prot: 156.86g | Carbs: 175.18g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oatmeal Frappuccino, Albume d'uovo. Lunch: Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Wasa Fit, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Dinner: Heinz Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Tre Mulini Pane per Hamburger, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Albume d'uovo, VitaminCenter Farina d'avena, Myprotein Carb Crusher Dark Chocolate. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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antonella6811's Weight History
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