Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 72.24g | Carbs: 94.24g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Сухари, Яйцо, Овсянка Запаренная. Lunch: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Одари Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Мак, Молком Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|