Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
74 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 93.62g | Carbs: 116.76g.
Breakfast: Сахар, Сельдь, Огурец (с Кожурой), АТБ Хлопья Овсяные. Lunch: Голубец, Морковь, Борщ с Курицей. Dinner: Куриный Бульон, Для Вас Хлебцы Классические, Сало, Вареное Яйцо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Плов мой, Для Вас Хлебцы Классические, Сыр Бри. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varya))))'s Weight History
|