|
72
92,5
Ср 58,4
М 58,2
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 71.83g | Prot: 103.57g | Carbs: 205.29g.
Breakfast: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлета Рыбная, Мандарины, Мясная Держава Тар Тар, Dex Nutrition Коллаген , Geneticlab Протеин Шоколад, Меллер Рыбий Жир, Банан, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Сырники Домашние, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Bitter, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Минскхлебпром Хлеб Ржаной "Браво" с Черносливом Нарезанный, Березка Сыр "Полесский" 30%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|