Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2400 kcal
|
Fat: 154.09g | Prot: 94.38g | Carbs: 156.43g.
Breakfast: Простые Хлебные Палочки, Помидоры Черри, Тушенка, Маг Хлеб, Авокадо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Творожная Запеканка с Манкой, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Lunch: Пиво, Шаурма с Курицей, KFC Куриные Крылышки, Green Торт Сметанный Медовик. Dinner: Миндаль, Зеленые Оливки, Liberitas Оливки Чёрные без Косточки, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|