Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
667 kcal
|
Fat: 17.58g | Prot: 76.54g | Carbs: 52.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi251990's Weight History
|