Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 23.14g | Prot: 55.26g | Carbs: 196.01g.
Breakfast: Выгода Чернослив, Агросельпром Семена Льна, Премия Мёд Липовый, Зеленый Чай, Сто Пудов Насіння Чіа, Словяночка Творог 9%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Сильпо Желе Птичье Молоко, Квашеная Капуста, Помидоры, Свинина Запеченая, Булгур (Вареный). Dinner: Компот из Сухофруктов, Сильпо Желе Птичье Молоко, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Помидоры, VICI Гавайская Смесь, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Помидоры, Желе, Сильпо Апельсин. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_fishka's Weight History
|