Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 96.14g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Картофель Отварной, Сало. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (без Кожуры), Котлетки из фарша трески. Dinner: Сливочное Масло, Батон, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Алексеевское Сгущенное Молоко , Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Сливки 20%, Обычные Блины, Банан, Простоквашино Сливки 20%, Good Food Кедровый Орех в Шоколадной Глазури, Творожная Запеканка с Изюмом, Желе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|