homachok1234's Journal, 09 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
106.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 36.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2020:
604 kcal Fat: 20.72g | Prot: 27.65g | Carbs: 79.40g.   Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Lunch:  Свинина Тушеная,  Гречка Отварная. Snacks/Other: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб,  Помидоры, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. more...
Gaining 9.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


homachok1234's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.