Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
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62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1773 kcal
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Fat: 41.57g | Prot: 95.76g | Carbs: 271.72g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Pizza di Pasqua Dolce. Second Breakfast: Gioielli di Grano Taralli con Olio di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Pane Italiano. Lunch: Findus Gamberetti Sgusciati, Pizza di Pasqua Dolce , Zucchine, Asparagi, Fragole, La Molisana Pasta Integrale. Dinner: Mela, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Bianco, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale. Snacks/Other: Pizza di Pasqua Dolce. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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