Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2013
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87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2971 kcal
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Fat: 90.48g | Prot: 170.08g | Carbs: 359.90g.
Breakfast: Cappuccino Shake, 100% Whey Protein, Albumina, Letti Creme de Leite Pasteurizado, Aveia Integral Sabor Mel, Banana Nanica, Mel. Lunch: Leite Condensado, Achocolatado em Pó, Banana Nanica, Arroz Integral, Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango sem Pele, Purê de Batata Instantâneo. Dinner: Catchup, Queijo Prato Light, Hambúrguer de Bovino e Aves, Pão de Forma Light 7 Grãos, Ovos Brancos tipo Extra Classe a, Maionese Light. Snacks/Other: Leite Ninho Baixa Lactose, Aveia Integral Sabor Mel, Snow Flakes, 100% Whey Protein, Letti Creme de Leite Pasteurizado, Achocolatado em Pó. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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Gabriel Camilo's Weight History
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