Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 77.45g | Carbs: 83.10g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Глобус Яйцо С1, Геркулес Геркулес Монастырский, Зеленый Чай. Lunch: Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Брокколи Тушеные, ITLV Оливковое Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Зеленая Фасоль (Замороженная), РРК Горбуша Стейк с Кожей Мороженый. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0505Микки's Weight History
|