Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 102.15g | Carbs: 92.09g.
Breakfast: Магнит Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Молочное Царство Творог 0%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёна Обыкновенная's Weight History
|