Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 65.58g | Carbs: 95.44g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Омлет с Творогом и Сыром. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Тушеная, Овощное Рагу. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Grow Food Пицца с Курицей и Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Оливье. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Окрошка на Кефире. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Safarova1's Weight History
|