Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 83.68g | Prot: 70.87g | Carbs: 27.81g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Призма Лимон. Lunch: Авокадо Авокадо, Тандер Сыр Российский 50%, Велком Грудинка Домашняя, Петмол Сливки 11%, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%, Ашан Мандарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeartofGold42's Weight History
|