|
😋😋😋😋 наконец спустя 1.5 месяца плато мой вес сдвинулся🙈🙈🙈🙈
|
53.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 56.07g | Carbs: 97.41g.
Breakfast: Solgar Омега 3, Мёд, Петропавловское Молоко 6%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, 3 Желания Майонез Провансаль, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Постная, Flint Сухарики со Вкусом Краба. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Уз's Weight History
|