Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 141.97g | Carbs: 234.69g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Зеленый Чай, Беллакт Кефир 1,5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Укроп, Красные Помидоры, Яйцо. Dinner: Красные Помидоры, Красное Яблоко, Савушкин Творог 1%, Топтышка Пюре из Банана с Йогуртом, Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita230m's Weight History
|