Alenasander01's Journal, 08 Apr 20

Alenasander01's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020

64 kg Lost so far: 4 kg. Still to go: 6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2020:

948 kcal

Fat: 36.02g | Prot: 28.23g | Carbs: 127.58g. Breakfast: Конфета, Вареное Яйцо, Банан, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Булочка с Маком, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Плов с Курицей. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. more...

448 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...

Losing 4.2 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Alenasander01's Weight History

View Complete History

Alenasander01's Journal, 08 Apr 20

Submit a Comment

Alenasander01's Weight History