Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 57.76g | Carbs: 110.44g.
Breakfast: Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Вкус Мая Хлебцы Восточные с Куркумой, Вкус Мая Хлебцы Восточные с Куркумой, Творог со Сметаной с Сахаром, Творог со Сметаной с Сахаром, Верная Цена Блинчики с Мясом, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Магнит Морковь по-Корейски, Магнит Яблоко, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Макароны Отварные. Dinner: Блины на Молоке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|