Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 34.19g | Carbs: 145.06g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Milka Шоколад Молочный, Чай с Сахаром. Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%, Хлеб Черный, Жареный Картофель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lealar31's Weight History
|