Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 69.04g | Carbs: 65.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Морозко Green Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дормидондовна's Weight History
|