Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 24.05g | Prot: 34.32g | Carbs: 89.05g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenochka-bes's Weight History
|