|
печальный результат недели запоя и обжорства
|
73.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 124.02g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Сыробогатов Гауда, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Морковь, Мираторг Горошек Зеленый Отборный, Куриное Филе Вареное. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Био Баланс Творог Мягкий 0.2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|