Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 104.16g | Carbs: 102.87g.
Breakfast: Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Lunch: Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Dinner: Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец. Snacks/Other: Гейнер "MAXLER" - Шоколадный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|