Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 130.43g | Carbs: 145.36g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Запеканка, Редис, Редис, Запеканка, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 15%, Увелка Горох Колотый. Dinner: Капуста Белокочанная, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь. Snacks/Other: Арахис, Домик в деревне Молоко 2,5%, Guandy Маршмеллоу, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Торговый Путь Какао Порошок Российский, МКС Биойогурт 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|