Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 40.85g | Carbs: 80.39g.
Breakfast: Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Помидор Сливка, ВкусВилл Пита с Отрубями. Lunch: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Шоколадный с Малиной, Ашан Томаты Черри Кумато, Жареное Яйцо. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriskiskis931's Weight History
|