Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
42.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 134.35g | Carbs: 244.75g.
Breakfast: Банан, Банановые вафли без кефира, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ашан Ежевика Замороженная, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Семена Льна, Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Ячневая Крупа, Полевское Молоко 3,2%. Lunch: Куриные вафли, 365 Дней Горох Целый, Огурец (с Кожурой), Pretto Зернистая Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Магнит Редька Зеленая, Морковь. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Грецкие Орехи, Pretto Зернистая Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Печеночные вафли, Печеночные вафли, Крупная Выгода Чечевица, Морковь, Огурец. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Капуста, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eat_the_rainbow's Weight History
|