Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
55 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 58.87g | Carbs: 149.58g.
Breakfast: Редис, Овсяная Каша на Молоке, Сосиски Венские. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Редис, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Красное Яблоко, Балтика Пиво Безалкогольное, Кальмар Сушеный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irkakostenko123's Weight History
|