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Ich kann es nicht glauben 🤗
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63.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1399 kcal
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Fat: 82.79g | Prot: 69.00g | Carbs: 82.95g.
Breakfast: Clementinen, Alpro Hafermilch , Kaffee, Kräutertee, Meßmer Ingwer-Zitrone, Espresso. Lunch: Espresso, Zucchini, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Rapsöl, Ei. Dinner: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Roggenvollkornbrot, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, REWE Himbeeren, Becel Vital, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Dreimaster Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone. Snacks/Other: Likör, Kräutertee. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
07 Apr 20 by member: dornfelder09
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07 Apr 20 by member: Multigirl80
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07 Apr 20 by member: Benszm
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07 Apr 20 by member: Büffetsau
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07 Apr 20 by member: anmogu64
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07 Apr 20 by member: Tigalillie
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ja, wie krass ist das denn👍👍👍👍👍👍. Ich freue mich riesig mit Dir🥰. Das sind doch mal richtig gute Nachrichten 😍
07 Apr 20 by member: summen
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07 Apr 20 by member: ~Memory~
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YAY YAY YAY!!!!! ⭐️⭐️⭐️🍀⭐️⭐️⭐️ KLASSE!!!
07 Apr 20 by member: blauermohn
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07 Apr 20 by member: Karina Adelajda
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07 Apr 20 by member: schnorra
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07 Apr 20 by member: alexsimo
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07 Apr 20 by member: kirchgellersen
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vielen lieben Dank für eure Unterstützung 😘....
07 Apr 20 by member: kirchgellersen
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Herzlichen Glückwunsch 👍🌞🍾
07 Apr 20 by member: anmogu64
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Super! Das nehm ich mir zum Vorbild 😍👍
07 Apr 20 by member: jessitschka1
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Super gemacht 👍 👍 👍, herzlichen Glückwunsch 👏👏👏🙋♀️
07 Apr 20 by member: Tiemar
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🥁🥁🥁Jipiejajeii👏🏻👏🏻👏🏻 Klasse....das freut mich🥳🍀👍🦋Komm wir stoßen alle mal darauf an🥂
07 Apr 20 by member: missbutterfly1968
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toll 😊 jetzt heißt es HALTEN 💚
07 Apr 20 by member: casey9879
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07 Apr 20 by member: Tiemar
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kirchgellersen's Weight History
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