Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
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61.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1740 kcal
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Fat: 97.21g | Prot: 53.10g | Carbs: 179.07g.
Elevenses: Jarrow Formulas Jarro-Dophilus Women 5 billion, 알로에팜 알로타임 알로베라겔. Lunch: 키플 아보카도 명란비빔밥. Afternoon Tea: 고려은단 메가도스C 3000, 바나나, 아메리카노. Dinner: 비비고 김치 왕교자 (150g), 표고버섯, 다시마, 파프리카, 살짝 삶은 계란, 파채, 새송이버섯, 명란젓, 농심 신라면. Supper: 고려은단 메가도스C 3000. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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You Jin.S's Weight History
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