Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
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61.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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920 kcal
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Fat: 31.29g | Prot: 58.71g | Carbs: 112.83g.
Breakfast: 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 바나나, 삶은계란. Lunch: ORGA 쑥 영양떡, 참외, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 소와나무 체다치즈 클래식, 파프리카, 굽네몰 로드닭 저염 수비드 닭가슴살 레몬밤&로즈마리, 삶은계란, 양상추. Dinner: 빙그레 곤약젤리 청포도, 포스트 골든그래놀라바. Snacks/Other: 삶은계란, 메이플 시럽, 토마토. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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