Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 14.42g | Prot: 66.32g | Carbs: 119.56g.
Breakfast: Савушкин Творог 1%, Евроопт Банан, Грецкие Орехи, Евроопт Фундук , ОК Миндаль Очищенный. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Верес Аджика Острая , Нежино Сладкая Кукуруза, Евроопт Огурец, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|