Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 16.05g | Prot: 66.43g | Carbs: 192.23g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Ашан Гуляш из Говядины , Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Пудинг с вишней. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kesiavladislava2292's Weight History
|