Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 83.33g | Carbs: 169.30g.
Breakfast: ВкусВилл Арахис Сырой, Ашан Кешью Сушеный, Coconessa Конфеты из Кокоса с Какао, Магнит Томаты Свежие, Ого Отруби Пшеничные, Просто-Постно Продукт На Растительной Основе Фасованный Со Вкусом Сыра "Постный", VPLab Nutrition Vegan Protein Vanilla . Lunch: Союшка Тофу Рассольный Простой, Пятерочка Лук Репчатый, Семейные Секреты Майонез Легкий, Мираторг Цветная Капуста, Дикси Киви, Зеленая Долина Проростки Пшеница, Пророщенный Нут, Каждый День Курага. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Фруктовая Энергия Финик, Магнит Мандарин. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Чудесный Край Сушки Ванильные, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Союшка Тофу Рассольный Простой, Фруктовая Энергия Финик, Ванта Хлеб Пшеничный, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Фруктовая Энергия Финик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JoyEfron's Weight History
|