Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2562 kcal
|
Fat: 113.35g | Prot: 158.80g | Carbs: 223.80g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Myprotein Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Гренки Домашние, Гармония Сметана 20%, Борщ. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей, Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Мёд. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|