Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 74.31g | Carbs: 111.92g.
Breakfast: Шоколад, Салат Овощной со Сметаной, Салат Овощной, Говядина Отварная, Бульон из Говядины. Lunch: Блины на Молоке. Dinner: Edgar Лаваш без Дрожжей, Компот, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|