Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 61.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 59.85g | Carbs: 185.31g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Matti Мюсли Ежевика и Малина. Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Сладкий Лук, Редис, Перекресток Картофель Жареный из Отварного с Укропом, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Царь Хлеб Батон Симферопольский. Dinner: Махеевъ Горчица Зернистая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Помидоры, Сыр Голландский, Вилка Ложка Макароны Отварные, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Snacks/Other: KDV Нуга со Вкусом Пломбира. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|