Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 38.29g | Carbs: 102.74g.
Breakfast: Петровская Слобода Кофе Карамель, Редис, Голубцы. Lunch: Вареное Яйцо, Петровская Слобода Кофе Карамель, Гречневый Суп. Dinner: Хек Жареный, Огурец (с Кожурой), Окрошка. Snacks/Other: Клубника (Замороженная с Сахаром), McDonald's Морозиво Ріжок. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|