Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 70.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 59.44g | Carbs: 125.39g.
Breakfast: Шаурма с Курицей. Lunch: Лента Хинкали с Мясом Кур. Dinner: Хлеб Черный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Капуста, Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|