Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
68 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 70.25g | Prot: 67.39g | Carbs: 294.12g.
Breakfast: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Торт Молочная девочка, Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Торт морковный без повидла на кефире, Махеевъ Повидло Яблочное , Perva Паштет Печёночный с Индюшиной Печенью, Перекресток Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Гречка Отварная. Dinner: Торт морковный без повидла на кефире, Перекресток Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Просто Повидло Яблочное, Аджика. Snacks/Other: Морковь, Чай, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Perva Паштет Печёночный с Индюшиной Печенью, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|