|
В течении недели вес так и прыгал.
Но процесс сброса веса все равно продолжается.
|
62.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 72.32g | Carbs: 74.35g.
Breakfast: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Мёд, SPAR Сметана 20%, Вельская Коровка Творог Обезжиренный. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, SPAR Сметана 20%, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Брокколи, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%. Snacks/Other: Голден Яблоко , Коричневый Сахар, Творог (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olivcka.'s Weight History
|