Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 28.66g | Prot: 43.81g | Carbs: 68.86g.
Breakfast: Буженина, Коломенское Батон с Отрубями. Lunch: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Оладьи, Азбука Вкуса Пирожное Корзиночка с Фруктами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ko4etova.asia's Weight History
|