Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 102.63g | Prot: 54.00g | Carbs: 128.57g.
Breakfast: Дымов Колбаса Докторская, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Кофе Молотый с Молоком без Сахара, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Магнит Хурма, Суп Куриный с Картофелем, Ряба Майонез Провансаль, Ряба Майонез Провансаль, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский". Dinner: Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Горбуша, Рис Вареный, Суп Куриный с Картофелем, Колбаса Варено-Копченая, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Ряба Майонез Провансаль, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|