Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 88.70g | Carbs: 69.24g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Желтое, Мандарины, Рыба. Snacks/Other: Зеленый Чай, Черная Смородина, Кефир 2,5%, Яичный Белок. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana kis's Weight History
|