Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 72.32g | Carbs: 239.50g.
Breakfast: Владхлеб Сушка Малютка, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Тыквенные Семечки, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Каждый День Курага , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Vitlen Печенье с Тыквенными Семечками на Мальтите, Чай с Сахаром, Вареники с Капустой. Dinner: Чай с Сахаром, Козий Сыр (Твердый), Брокколи Тушеные, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, ГранМулино Елочка. Snacks/Other: Чай, Рулет из лаваша с яблоком и грушей, Чай с Сахаром, Свиная Отбивная, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Дороф's Weight History
|